廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
做到其中3件，領導自己，就是職場贏家！
領導力不是天生，而是透過正確習慣養成的。
掌握謙卑、飢渴、拼搏的領導原則，從20個致勝工作習慣入手，
不論從哪項開始，都能立即見效、受用無窮，讓你成為想被追隨的人！
領導特質不是某些幸運者才有的天賦禮物，只要培養正確的習慣，每個人都能從領導自己開始，逐漸轉變為人人都想跟隨的成功領導者。重點是：要培養哪些習慣？這些習慣又要如何培養？
作者布萊德以他數十年領導與策略顧問的經驗，將複雜的領導學化繁為簡，歸納出三大領導原則以及20個關鍵致勝的工作習慣，並針對每一項習慣，提供實際而有效的練習方法。此外，書中邀請33位各界菁英人士，從各個層面分享他們提升領導力的獨門秘訣，幫助你培養頂尖領導者該具備的特質，讓你在領導之路上先馳得點、旗開得勝。
這20個關鍵字分別是：
1 探索自我：瞭解你的真實身分
2 保持開放：和他人分享真正的自己
3 謙和：隨時記得自己不重要
4 信念：堅守你的原則，做對的事情
5 信仰：計畫一天行程時，把神擺在第一位
6 使命：確認當下的任務，活出內心的召喚
7 野心：培養對「下一步是什麼」的熱情
8 好奇：永遠保持學習的心態
9 熱情：享受你正在做的事情
10 創新：關注趨勢、保持創意、敬業投入
11 激勵：栽培一個願景，創造美好明天
12 勇氣：精心規劃，敢於承擔風險
13 追求卓越：訂下讓自己害怕的標準
14 堅持到底：把眼光放遠，為自己負責
15 執行：培養帶頭完成任務的能力
16 凝聚團隊：打造能吸引、留住優秀人才的環境
17 合夥：與同事和競爭對手一同合作
18 預留餘裕：養成健康的生活規律
19 慷慨大方：讓世界變得更美好
20 傳承：尋找交棒的動力
本書特色
★本書的三種閱讀方式
1.先看目錄，從有興趣的主題開始，不需要照順序
2.不用一次看完，有空或遇到問題時，找個適合的主題往下看，馬上就有新方向
3.找公司內部職位相當的主管或同事，2～3人一起閱讀，效果更佳
【專家推薦】
海內外菁英人士一致推薦！
創略廣告總經理/創集團共同創辦人 黃志靖
卡內基訓練大中華區執行長 黑立言
愛評網創辦人兼副執行長 葉卉婷
得勝者文教創辦人 劉駿豪
商周、蘋果、遠見職場專欄作家 謝文憲
美國傳奇行銷大師 賽斯．高汀
TED超人氣激勵演說家 賽門．西奈克
美國著名領導策略大師 約翰．麥斯威爾
實況節目「誰是接班人」製作人 馬克．柏奈特
TOMS鞋公司創辦人 布雷克．麥考斯基
美國著名理財企管達人 大衛．藍西
知名趨勢寫手 丹尼爾．品克
《華爾街日報》暢銷書作家 喬恩．阿考夫
華頓商學院教授亞當．格蘭特
《開放式領導》作者 李夏琳
Thomas Nelson出版社董事長 麥可．海亞特
當代視覺簡報大師 南西．杜爾特
英特爾首席技術官 帕特．基辛格
作者介紹
布萊德．羅米尼克 Brad Lomenick
策略顧問和領袖諮商師，也是研討會、校園、教會的知名演講者，專長為影響力、創新性、代溝議題和商業策略。他擔任「感召力青年領袖培育中心」主任逾十年，其充滿前瞻性的慧眼，讓「感召力」成為美國最大的基督教領袖組織。
在此之前，他曾為美國知名的Life@Work雜誌社工作，也擔任過企業的管理諮詢顧問，與諸多公司、組織合作的經驗相當豐富，更多次登上《時代雜誌》、《快速企業》等眾多媒體。
他時常和各界成功人士交流關於領導、管理的想法，並將各方洞見融入本書之中，這些人包括：美國行銷大師賽斯．高汀、推特創始人傑克．多西、TED超人氣演說家賽門．西奈克、暢銷書《從A到A+》作者詹姆．柯林斯、美國超大型教會主任牧師華理克、《引爆趨勢》作者麥爾坎．葛拉威爾、《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗、領導與管理實務顧問馬可仕．白金漢、著名管理大師派屈克．蘭奇歐尼、理財企管達人大衛．藍西，以及許多其他的菁英人士。
譯者簡介
郭騰傑
成大外文系學士、荷蘭萊登大學英文系碩士，專職荷文與英文翻譯，現為荷蘭跨聯翻譯公司執行合夥人。常發表荷蘭社會與文學評論，深信認識自己是領導的第一步。翻譯作品包含《從叢林到文明》、醫學史圖鑑《病玫瑰》和電子童書《熊熊好冷》等書。
序
領導力不是天生的 文／謝文憲（商周、蘋果、遠見職場專欄作家）
我常說：「沒有人是天生的，大家都是媽生的。」您除了莞爾一笑外，應該更認真思考其背後理由。
領導力部分學派提倡領導力是由天生的特質決定，他們探討「你是什麼料」〈what you are〉以及「領導力應展現的行為」〈what you do〉，以我過去的經驗看來，我認為領導力是可以透過學習養成的，更精準的說，「養成正確的習慣，會造就那些領導特質」，而與生俱來的特質，加上後天培養的好習慣，是成功領導者誕生的不二法門。
重點來了，要培養何種習慣？習慣如何培養？
先談談我在房地產工作時的店主管吧！
他有一個堅定的信仰，在他遇到困難的時候，信仰會引領他持續前進、突破難關。他在店裡沒事的時候，桌上總有一本書，無關房地產的書，他喜歡閱讀，大量閱讀，對於陌生新鮮的事物，總是有種莫名奇妙的熱情，他對周遭環境常保好奇心，進到店裡，你一眼就可以看出他是老大。
他對員工的教導很少用罵的，以啟發代替責備，用行動取代紙上談兵，他對未來的挑戰總是做好萬全準備，以及最壞的打算；同事都會感覺跟著他很有希望，不是那種升遷、加薪或有高業績的希望，是層次更高的人生希望，至少有會學到很多知識與技能的希望。
我自認對於團隊領導很有概念，在人生二十五歲的當下遇見他，除了讓我知曉領導者概念的實際轉化，我還有種醍醐灌頂的滿足感。
我看完這本書後發現，書中說的若干習慣，印證了我當年的多層面觀察。
事隔二十多年，我還是認為領導力可以培養，直到我去唸了EMBA，加上擁有二十幾年的工作經驗後，我對經理人的領導力卻有了更深的體悟。
觀察過去，我發現領導力無法發揮或失敗的關鍵通常不外乎：經理人情緒不穩定、太過自我保護或主觀思維、正直誠信出問題、人際溝通技巧不佳、專業技術或認知的大幅落差……等，其中尤以正直誠信出問題最為嚴重，我相信大家可以在台灣政壇、大型企業領導人的諸多案例中察覺殷鑑不遠。
繼續把這本書往下看，我再度察覺作者闡述的觀念，不僅適用於二十多年前我的親身經驗，更適用現今社會的許多領導案例。
這本書用三個問題帶出現代經理人應思考的層面：你是誰？你想到達哪裡？你要怎麼做？用三個H開頭的原則貫穿全書：心懷謙卑（Humble）、保持飢渴（Hungry）、勇敢拚搏（Hustle），很有架構，很棒的一本書，我建議以下三類型的閱讀者，本書會是您的職場良伴：
．剛從基層晉升中階（或以上）的管理者
．帶領員工人數五人以上的管理者
．有多種產業經驗的管理者
在此也建議三種閱讀方法：
．先看目錄，不一定要從第一章開始看，從有興趣的單元先著手。
．不要想一次看完，不可能，建議放在辦公桌旁，有空時、煩悶或遇到棘手問題時，找一個適合的標題往下看，二十分鐘，你就會出現新方向。
．建議找公司內部職位相當的主管兩到三人一起閱讀，效果更好。
我長時間在看這類書籍，按照我建議的方式閱讀，效果應該會不錯。還有，這二十個習慣不容易一次滿足，千萬不要奢望。新的一年，若能養成其中三個好習慣，您一定會發現相較於書價，價值至少上萬倍。
我推薦這本書，相信您也會喜歡。
詳細資料
- ISBN：9789869187367
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
每個領袖生命中總有些時刻，像站在一個十字路口上，自忖著：「接下來呢？」我在二○一三年十月碰上了這樣的時刻。當時，我的身體、心理、精神都衰疲不堪，工作上也完全提不起勁。
多年來，我擔任「感召力教會領袖培育中心」主任一職，心中的熱情之火總是源源不絕。在我們團隊的努力下，這個組織已經是新銳與成熟領袖間文字資料來源與研討會籌辦的領跑者；截至當時為止，光美國境內就有上萬人實際參加我們的活動、數十萬人在網路上與我們互動，同時我們也在籌劃第一場國際性的聚會。
然而，不知何時開始，每天早上我走進辦公室時，我都感覺我能貢獻的比前一天又減少了一些—無論是精力、創意、熱情，還是耐心。我像是開著一輛油箱見底的車，目光所及卻完全沒有加油站的蹤影。我的領導力也在日益腐朽，結果則是連累了身邊的親朋好友。
我最需要的就是休息，但當時我完全不知道這就是我需要的。
夏末的某一天，轉捩點出現了。那天是八月十號。
我和一個名叫史蒂夫．寇格倫（Steve Cockram）的朋友約好共進午餐。我們先簡單寒暄一陣，接著史蒂夫突然單刀直入，問我是否還有熱情，帶領「感召力」再走向下一個十年。
起先我結巴了一陣，然後我承認我的確累了、快被榨乾了。
史蒂夫回答說，他注意到這個現象在我身上已經有好一段時間了。他把我比喻為一名奮戰十五回合的拳擊手，不想低頭認輸，但現實是我正不斷挨打，拳拳到肉。如果這時拋給我一條毛巾──也就是讓我暫時解除目前的身分──卻又讓我看起來像個輸家。
我不想要這樣。但同時我感覺窒礙難行，這當然也很沒意思。
接下來幾週，我和史蒂夫的對話又斷斷續續地維持著，直到他對我來一記當頭棒喝：「布萊德，你需要請個進修長假，而且越快越好。」
我聽了登時翻了個白眼。「進修長假？ 那不是大學教授和老人在請的嗎？」我心想。
但我越想越發現史蒂夫說的沒錯。我的領導力正遭逢危機，而且我也需要得到一些願景。
於是，我在「感召力」總部內自己的辦公桌前，用電腦打開一份新文件，開始草擬進修長假的計畫。首先我列出一些簡單的事情，像是旅行、反省、放鬆、閱讀，還有擬定一份可以長期操練的體能訓練表。我想在精神上重新深入自己的內心，花更多的時間禱告和閱讀聖經，並向我的導師汲取智慧。興奮感隨著每次指尖觸及鍵盤而增長。
保定最熱鬧的商業街非裕華路莫屬，唯一可以與其相提並論的也許就是名噪一時的直隸小吃街。這條盛興路上的美食街曾經是很多年輕人，尤其是夜班族的最愛。如今這裡即將消失，今天早上特意穿過保定市盛興路，從翠園街一直走到了向陽大街，隨手拍了幾張照片留作紀念。.........曾經熱鬧的直隸小吃街如今即將消失，只一個個的招牌訴說著曾經的熱鬧。忘不了下班時分熙熙攘攘的人群，忘不了午夜時刻五彩斑斕的燈光，忘不了凌晨香飄四溢的美食，忘不了上班路上溫熱可口的早餐。這裡的魷魚、羊蹄、麻辣燙、烤冷麵……每一樣聽起來是那麼不起眼，卻又讓人無比留戀。......也許吧，來過直隸小吃街的每一個人都有自己的故事。是的，誰沒有年輕過！當初的一個眼神、一回邂逅、一次牽手、一段回首。也許你愛的人已不在，也許愛你的人已遠走，好在回憶還在，好在未來還在。曾停留在這裡的某個路燈、徘徊在這裡的某個門口的你啊，是否還記得在直隸小吃街上的那段回憶？......直隸小吃街的入口，是坐落在朝陽大街的保定圖書館。保定圖書館和緊鄰的保定博物館，讓這條以美食著稱的街道多了文藝的氣息。來小吃街悠閒的逛逛吃吃，在圖書館隨意的翻翻看看，進博物館慢慢的學習參觀，多麼愜意的時光！對於現在信息大爆發時代，可以靜下心來讀幾篇文章，看幾個展覽，何嘗不是一種態度。當直隸小吃街不在，你會懷念這裡曾經的美好嗎？.........順著盛興路小吃街一路向西，這裡是保定競秀公園以北最繁華的市場，也是最接地氣的地方。如果你第一次來到保定，不必去問哪家的驢肉火燒好吃，不必去查哪裡最具老保定的氣息。來盛興西路，走過這條街，你將品嘗到最實在的保定味道，體會到一個保定本地人真正的生活。............保定是一個包容的城市，從短短一段盛興西路就可以發現。從最有名的驢肉火燒、兔排兔架，到河北才有的安徽板面、四合一涼皮，「民以食為天」，愛吃的才是美味，好看的那叫菜單！這條路從早到晚都很熱鬧，無論你何時來到這裡，也許不會讓你大飽眼福，但足以讓你大飽口福。.........清晨的盛興西路還略顯安靜，中午時分這裡可謂人滿為患。前幾天中午從這裡路過，雖沒有繁花似錦，但依然春意盎然。一把青菜、幾個燒餅、半斤牛肉、兩碗炒飯……看似平淡無奇的東西恰是生活。常來這裡，會讓你更加深刻的理解活著、理解生活。虛無縹緲、天花亂墜不是過日子，路要一步步走，飯要一口口吃。......因為最近很少出門，這也許是最後一次看到這段熱鬧且溫暖的街市。不遠的將來，這裡和直隸小吃街同樣即將消失，這番生活的氣息只能從照片里找尋。生活總要繼續，人生亦是如此，有些東西還可以有機會懷念，其實足矣！
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